Blog Karmelowy - kulinaria, lifestyle i uroda

tylko sprawdzone i pyszne przepisy z całego świata, lifestyle i moje ulubione perełki kosmetyczne

  • Strona główna
  • Przepisy
    • Dania obiadowe
    • Dodatki do dań obiadowych
    • Makarony
    • Mięsa
    • Przystawki
    • Ryby i owoce morza
    • Słodkości
    • Śniadanie
    • Zupy
  • Lifestyle
    • Restauracje i warsztaty
    • Testy i recenzje
    • Styl życia
  • Współpraca
  • Kontakt
You are here: Home / Dania obiadowe / Wrapy z kurczakiem i mozzarellą w sosie miodowo-musztardowym

Wrapy z kurczakiem i mozzarellą w sosie miodowo-musztardowym

by Dzi 7 komentarzy

Share the post "Wrapy z kurczakiem i mozzarellą w sosie miodowo-musztardowym"

  • Facebook
  • X

Idealna przekąska na zimno i na ciepło, chociaż ja podałam je w większej ilości jako danie główne:) Świetny pomysł na przemycenie warzyw dla warzywnych niejadków (wiem coś o tym ;/). Proste i szybkie w wykonaniu wrapy z tortilli z grillowaną lub zwyczajnie usmażoną piersią z kurczaka, z warzywami i mozzarellą w pysznym sosie miodowo-musztardowym. Można oczywiście użyć tutaj innego sera, ja akurat miałam mozzarellę w lodówce. Polecam!

Scroll down for English

Wrapy z kurczakiem i mozzarellą w sosie miodowo-musztardowym (1 szt.)

Składniki:

  • 2 łyżeczki jogurtu greckiego
  • 1 łyżeczka musztardy Dijon
  • 3/4 łyżeczki miodu
  • 1 tortilla gotowa lub z tego przepisu
  • 1 pierś z kurczaka,grillowana lub usmażona
  • 2 plasterki pomidora
  • mała garść ulubionych sałat
  • 1-2 łyżki sera startego na tarce

Przygotowanie:

  1. W małej miseczce dokładnie wymieszaj ze sobą jogurt, musztardę i miód.
  2. Przygotuj tortillę i wyłóż na środek kurczaka, pomidory, sałatę i ser.
  3. Polej całość przygotowanym sosem i zawiń tortillę (ja pomogłam sobie wykałaczkami)
  4. Podawaj z sałatą.
Smacznego!

English version

Honey Mustard Chicken Wrap (1 wrap)

Ingredients:

  • 2 teaspoons Greek yogurt
  • 1 teaspoon Dijon mustard
  • 3/4 teaspoon honey
  • 1 home made  tortilla or store bought
  • 1 small breast grilled or baked chicken
  • 2 slices of tomato
  • small handful of fresh salad
  • 1-2 tablespoons shredded cheese

Preparation:

  1. To prepare the honey mustard sauce, whisk together the Greek yoghurt, mustard, and honey in small bowl until smooth.
  2. Lay out your tortilla on flat surface and layer with hicken, tomato, salad, and cheese.
  3. Pour honey mustard sauce on top and roll your wrap tightly.
Enjoy!

Share the post "Wrapy z kurczakiem i mozzarellą w sosie miodowo-musztardowym"

  • Facebook
  • X
Wersja do wydruku

Filed Under: Dania obiadowe, Mięsa, Przystawki Tagged With: kurczak, mięso, miód, mozzarella, obiad, przystawka, sałata, ser, sos miodowo-musztardowy, tortilla, wrapy

« Grillowana pierś z kurczaka w sosie truskawkowo-bazyliowym
Nadziewane muffiny truskawkowe z cynamonową kruszonką »

Comments

  1. karmel-itka says

    17 czerwca 2013 at 06:16

    mmm… takie smaczki dziś proponujesz, które mi jak najbardziej odpowiadają! mnaiM!

    Odpowiedz
    • Dzi says

      17 czerwca 2013 at 07:55

      🙂

      Odpowiedz
  2. Inspirowane Smakiem says

    17 czerwca 2013 at 06:42

    Chętnie zjadłabym taką pyszność!

    Odpowiedz
    • Dzi says

      17 czerwca 2013 at 07:55

      Polecam,szybkie i pyszne. McDonalds’s się chowa:P

      Odpowiedz
  3. Carmi says

    17 czerwca 2013 at 12:25

    Już wiem co jutro wezmę na lunch do pracy! Sosu musztardowo-miodowego na bazie jogurtu jeszcze nie próbowałam.

    Odpowiedz
    • Dzi says

      17 czerwca 2013 at 12:28

      Zaskakująco prosty, a wyjątkowo smaczny:) Świetny pomysł na lunch do pracy, ja tylko więcej warzywek sobie powpycham:P

      Odpowiedz
  4. Paulina says

    17 czerwca 2013 at 17:55

    Ojj taaak ! Aż zgłodniałam :))

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Wyszukaj

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Tumblr
  • Twitter

Facebook

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Kategorie przepisów

Archiwa

Instagram

Dodaj na Instagramie

Spróbuj czegoś nowego

Toskańska zupa z mięsem i szpinakiem / Zuppa toscana with meat and spinach

Cukinia zapiekana pod beszamelem / Zucchini gratin with bechamel

Sałatka makaronowa z tuńczykiem / Tuna pasta salad

Sałatka makaronowa z tuńczykiem / Tuna pasta salad

Odchudzone mini lasagne

Marynowana-jagniecina-na-pikantnym-gulaszu-z-bakłazana-Marinated-lamb-with-spicy-eggplant-stew

Marynowana jagnięcina na pikantnym gulaszu z bakłażana / Marinated lamb with spicy eggplant stew

Tagi

białe wino chilli ciasto cukinia cynamon czekolada deser dodatek do dania głównego dodatek do dań głównych dynia Gordon Ramsay grzyby imbir jabłka jajka kaczka kapusta kuchnia azjatycka kurczak makaron miód mięso mozzarella obiad orzechy papryka parmezan pieczarki pomidor przystawka ryby ser sos sojowy szpinak słodkości Wielkanoc wieprzowina wino wołowina wypieki ziemniaki zioła zupa śniadanie święta

Reklama

O mnie

Mam na imię Małgosia, prowadzę tego bloga gdyż uwielbiam eksperymenty i nowe smaki. Mam nadzieję, że przypadnie Wam do gustu:)
Zobacz więcej

  • Bloglovin
  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Tumblr
  • Twitter
FlyB - Kulinaria
Follow on Bloglovin
Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
Durszlak.pl

Copyright © 2025 · Foodie Pro Theme by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress