Blog Karmelowy - kulinaria, lifestyle i uroda

tylko sprawdzone i pyszne przepisy z całego świata, lifestyle i moje ulubione perełki kosmetyczne

  • Strona główna
  • Przepisy
    • Dania obiadowe
    • Dodatki do dań obiadowych
    • Makarony
    • Mięsa
    • Przystawki
    • Ryby i owoce morza
    • Słodkości
    • Śniadanie
    • Zupy
  • Lifestyle
    • Restauracje i warsztaty
    • Testy i recenzje
    • Styl życia
  • Współpraca
  • Kontakt
You are here: Home / Sałatki i surówki / Sałatka owocowa z miętą i dressingiem miodowo-cytrusowym / Minty fruit salad with honey-citrus dressing

Sałatka owocowa z miętą i dressingiem miodowo-cytrusowym / Minty fruit salad with honey-citrus dressing

by Dzi 5 komentarzy

Share the post "Sałatka owocowa z miętą i dressingiem miodowo-cytrusowym / Minty fruit salad with honey-citrus dressing"

  • Facebook
  • X

W końcu nadeszły ciepłe dni, czasami aż za bardzo 😉 Dlatego przedstawiam Wam niezwykle orzeźwiającą sałatkę owocową z miętą z dressingiem miodowo-cytrusowym z odrobiną amaretto dla dodania aromatu, która z pewnością ukoi nas odrobinę w te trudne dni. Tak między nami, po nałożeniu dodaję na swoją porcję bitą śmietanę i jak dla mnie jest pyyszna! Ale wiecie, wtedy przestaje być fit 😉

Salatka-owocowa-z-mieta-i-dressingiem-miodowo-cytrusowym-Minty-fruit-salad-with-honey-citrus-dressing

Taką sałatę robi się u mnie w domu od lat, w różnych kombinacjach owocowych i szczerze mówiąc nie wiem dlaczego nie zamieściłam tego przepisu wcześniej. Przypomniałam sobie o niej kiedy wczytałam się w skład mojego kremu marki tołpa z linii green, a tam ekstrakt z miodu, olej z pestek czarnej porzeczki, masło shea! Miałam te składniki zinterpretować kulinarnie… i natchnienie przyszło samo 😉 To się nazywają #greeninspiracje! Wiedzieliście, że tołpa ma taką linię ze znanymi, ale bardzo przydatnymi w pielęgnacji roślinami? Szczerze mówiąc byłam zaskoczona. Ostatnio moja skóra stała się przesuszona i potrzebowałam czegoś co ja nawilży, odżywi i wygładzi. To był strzał w dziesiątkę! Bo z kosmetykami jak z ze zdrowym jedzeniem – trzeba wybierać je mądrze 😉

Przyznam się, że ostatnio odbiło mi na punkcie kosmetyków, może dlatego że 30 stuknęła już jakiś czas temu, albo przez te zmarchy na czole ;). Moja świadomość na ich temat znacznie wzrosła i bardzo zaczęłam zwracać uwagę na ich skład, ma być naturalnie i skutecznie.Dlatego ta linia tołpa green tak zwróciła moją uwagę, znacie, lubicie? Wklepuję je (tak wklepuję nie wcieram) od jakiegoś czasu i jest na prawdę ok! Nie znajdziecie w nich: alergenów, SLE-ów, PEG-ów, oleju parafinowego, parabenów i donorów formaldehydu, a nawet opakowania są przyjazne dla środowiska. Poczytajcie sami: (link do zestawu w sklepie).

Dodatkowo mam dla Was kod rabatowy : karmelowy2017, dzięki któremu otrzymacie rabat 20% na wszystkie kosmetyki na tolpa.pl. Promocja nie łączy się kodami rabatowymi i zestawami kosmetyków.

Salatka-owocowa-z-mieta-i-dressingiem-miodowo-cytrusowym-Minty-fruit-salad-with-honey-citrus-dressing

Tak czy inaczej odżywianie też w jest ważne, dlatego korzystajmy z sezonowych dobrodziejstw! Zapraszam po przepis na sałatkę owocową z miętą, która jest doskonała na lekki i orzeźwiający deserek. Ja miałam pod ręką akurat takie owoce, ale możecie je zamienić na inne swoje ulubione;)

Salatka-owocowa-z-mieta-i-dressingiem-miodowo-cytrusowym-Minty-fruit-salad-with-honey-citrus-dressing

Scroll down for recipe in English

Sałatka owocowa z miętą i dressingiem miodowo-cytrusowym

(6-8 porcji)

Składniki:

  • 400 g świeżych truskawek, bez szypułek i pokrojonych na połówki
  • 1/2 ananasa, obranego i pokrojonego na małe kawałki
  • 200 g świeżych czereśni, bez pestek i podzielone na połówki
  • 200 g świeżych jagód lub borówki amerykańskiej
  • 200 g świeżych malin
  • 1/4 szklanki posiekanych świeżych liści mięty
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka likieru amaretto
  • bita śmietana (opcjonalnie)

Przygotowanie:

  1. W większej misce wymieszaj wszystkie owoce i posiekaną miętę i odstaw.
  2. W oddzielnej miseczce wymieszaj dokładnie sok z cytryny, amaretto i miód.
  3. Polej dressingiem owoce i bardzo delikatnie je wymieszaj.
  4. Podawaj natychmiast lub przechowuj w lodówce do 3 dni w zamkniętym pojemniku.

Smacznego!

Salatka-owocowa-z-mieta-i-dressingiem-miodowo-cytrusowym-Minty-fruit-salad-with-honey-citrus-dressing

English version

Minty fruit salad with honey-citrus dressing

(6-8 servings)

Ingredients:

  • 400 g fresh strawberries, hulled and halved
  • 1/2 pineapple, trimmed, cored an cut into chunks
  • 200 g fresh sweet cherries, pitted and halved
  • 200 g fresh blueberries
  • 200 g fresh raspberries
  • 1/4 cup chopped fresh mint leaves
  • 2 tablespoons fresh lemon juice
  • 1 tablespoon honey
  • 1 tablespoon amaretto liqueur
  • whipped cream for serving (optional)

Preparation:

  1. Add the strawberries, pineapple, cherries, blueberries, raspberries, and chopped mint together in a large bowl.  Set aside.
  2. In a separate bowl, whisk together the lemon juice, amaretto and honey until combined.
  3. Pour it on top of the fruit and gently toss.
  4. Serve immediately, or refrigerate in a sealed container for up to 3 days.

Enjoy!

Salatka-owocowa-z-mieta-i-dressingiem-miodowo-cytrusowym-Minty-fruit-salad-with-honey-citrus-dressing

Share the post "Sałatka owocowa z miętą i dressingiem miodowo-cytrusowym / Minty fruit salad with honey-citrus dressing"

  • Facebook
  • X
Wersja do wydruku

Filed Under: Sałatki i surówki, Słodkości Tagged With: amaretto, ananas, borówka amerykańska, cytryna, czereśnie, deser, jagody, jeżyny, maliny, miód, sałatka, słodkości, zioła

« Młoda kapusta zapiekana w beszamelu / Young cabbage baked with bechamel sauce
Pieczone skrzydełka w Coca-Coli / Coca-Cola baked chicken wings »

Comments

  1. codojedzenia says

    14 czerwca 2017 at 20:22

    Ten do rąk mszę sobie sprawić i wypróbować! Sałatka pyszna!

    Odpowiedz
    • Dzi says

      14 czerwca 2017 at 20:34

      🙂

      Odpowiedz

Trackbacks

  1. Sałatka owocowa z miętą i dressingiem miodowo-cytrusowym / Minty fruit salad with honey-citrus dressing | FlyB Kulinaria pisze:
    15 czerwca 2017 o 11:43

    […] Czytaj Dalej (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); […]

    Odpowiedz
  2. Minty fruit salad with honey-citrus dressing - Yum Goggle pisze:
    18 czerwca 2017 o 03:28

    […] GET THE RECIPE […]

    Odpowiedz
  3. Ekspresowe owoce w sosie z białej czekolady / Easy berries with white chocolate sauce - Karmelowy blog kulinarny pisze:
    23 czerwca 2017 o 10:18

    […] gdyż robi się ją w mikrofalówce:) Jeżeli lubicie takie bardzo owocowe desery, polecam moją sałatkę owocowa z miętą i dressingiem miodowo-cytrusowym, jest przepyszna. […]

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Wyszukaj

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Tumblr
  • Twitter

Facebook

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Kategorie przepisów

Archiwa

Instagram

Dodaj na Instagramie

Spróbuj czegoś nowego

Ciasteczka dyniowe z nadzieniem z toffi / Toffee stuffed pumpkin cookies

Tosty z pastą z awokado, rukolą i pomidorami / Avocado, arugula and tomato toasts

Tosty z pastą z awokado, rukolą i pomidorami / Avocado, arugula and tomato toasts

Zupa grzybowa z brie / Mushroom and brie soup

Zupa grzybowa z brie / Mushroom and brie soup

Klasyczny kurczak z patelni z warzywami / Chicken hash

Jajka z dynią i boczniakami po indyjsku / Indian style eggs with pumpkin and oyster mushrooms

Jajka z dynią i boczniakami po indyjsku / Indian style eggs with pumpkin and oyster mushrooms

Tagi

białe wino chilli ciasto cukinia cynamon czekolada deser dodatek do dania głównego dodatek do dań głównych dynia Gordon Ramsay grzyby imbir jabłka jajka kaczka kapusta kuchnia azjatycka kurczak makaron miód mięso mozzarella obiad orzechy papryka parmezan pieczarki pomidor przystawka ryby ser sos sojowy szpinak słodkości Wielkanoc wieprzowina wino wołowina wypieki ziemniaki zioła zupa śniadanie święta

Reklama

O mnie

Mam na imię Małgosia, prowadzę tego bloga gdyż uwielbiam eksperymenty i nowe smaki. Mam nadzieję, że przypadnie Wam do gustu:)
Zobacz więcej

  • Bloglovin
  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Tumblr
  • Twitter
FlyB - Kulinaria
Follow on Bloglovin
Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
Durszlak.pl

Copyright © 2025 · Foodie Pro Theme by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress