Blog Karmelowy - kulinaria, lifestyle i uroda

tylko sprawdzone i pyszne przepisy z całego świata, lifestyle i moje ulubione perełki kosmetyczne

  • Strona główna
  • Przepisy
    • Dania obiadowe
    • Dodatki do dań obiadowych
    • Makarony
    • Mięsa
    • Przystawki
    • Ryby i owoce morza
    • Słodkości
    • Śniadanie
    • Zupy
  • Lifestyle
    • Restauracje i warsztaty
    • Testy i recenzje
    • Styl życia
  • Współpraca
  • Kontakt
You are here: Home / Śniadanie / Sałatka jajeczna z awokado i rzodkiewką / Egg avocado and radish salad

Sałatka jajeczna z awokado i rzodkiewką / Egg avocado and radish salad

by Dzi 2 komentarze

Share the post "Sałatka jajeczna z awokado i rzodkiewką / Egg avocado and radish salad"

  • Facebook
  • Twitter

Przedstawiam dziś świetny pomysł na urozmaicenie porannych śniadań, pyszna sałatka jajeczna z awokado i rzodkiewką na pewno zasmakuje całej rodzinie. Pomijając już jej cudowne wartości odżywcze, jest ona bardzo łatwa w przygotowaniu. Wystarczy wymieszać ugotowane na twardo i posiekane jajka, z pokrojonym w kostkę awokado i rzodkiewką z sosem na bazie majonezu, jogurtu greckiego i musztardy i już mamy pyszne śniadanie. Dodatek prażonych ziaren dyni i słonecznika dodają jej chrupkości, a kolendry aromatu, bardzo lubię takie dodatki. Polecam także na kanapki do pracy, sprawdza się świetnie, zapraszam!

Scroll down for English

Sałatka jajeczna z awokado i rzodkiewką / Egg avocado and radish salad

Sałatka jajeczna z awokado i rzodkiewką

(4 porcje)

Składniki:

  • 8 dużych jajek, ugotowanych na twardo i pokrojonych w kostkę
  • 3 łyżki jogurtu greckiego
  • 3 łyżki majonezu
  • 2 łyżeczki musztardy Dijon
  • sól i pieprz
  • 1 awokado, obrane i pokrojone w kostkę
  • 4 dymki drobno posiekane wraz z zielonym częściami
  • 4 rzodkiewki, pokrojone w cienkie plasterki lub kostkę
  • 3 łyżki uprażonych na suchej patelni nasion dyni i słonecznika
  • 3 łyżki drobno posiekanej kolendry
  • liście sałaty, opcjonalnie

Przygotowanie:

  1. W dużej misce wymieszaj jogurt, majonez, musztardę i dopraw solą i pieprzem.
  2. Dodaj w posiekane jaja, awokado, dymkę, rzodkiewki, nasiona dyni i kolendrę i wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
  3. Wyłóż sałatkę na przygotowane ulubione pieczywo z sałatą i podawaj.

Smacznego!

Sałatka jajeczna z awokado i rzodkiewką / Egg avocado and radish salad

English version

Sałatka jajeczna z awokado i rzodkiewką

(4 servings)

Ingredients:

  • 8 large eggs, hardboiled and chopped
  • 3 tbsp Greek yoghurt
  • 3 tbsp mayonnaise
  • 2 tsp Dijon mustard
  • salt, and pepper
  • 1 avocado, peeled, de-stoned and cubed
  • 4 spring onions finely sliced
  • 4 radishes, thinly sliced, or diced
  • 3 tbsp toasted pumpkin and sunflower seeds
  • 3 tbsp finely chopped coriande
  • salad leaves, optional

Preparation:

  1. In a large bowl, mix together the yoghurt, mayonnaise, mustard and salt till well combined.
  2. Add in the chopped eggs, avocado, spring onions, radishes, pumpkin and sunflower seeds and coriander and mix till combined. Season with salt and pepper.
  3. Spread the egg mayonnaise mix on one bread slice with salad leaves and serve.

Enjoy!

Sałatka jajeczna z awokado i rzodkiewką / Egg avocado and radish salad

Share the post "Sałatka jajeczna z awokado i rzodkiewką / Egg avocado and radish salad"

  • Facebook
  • Twitter
Wersja do wydruku

Filed Under: Śniadanie Tagged With: awokado, dynia, jajka, rzodkiewka, śniadanie, słonecznik

« Makaron w pikantnym sosie z wieprzowiną i suszonymi pomidorami / Spicy pork and sun-dried tomato pasta
Kurczak w balsamicznej glazurze z figami / Balsamic chicken with figs »

Comments

  1. Ala says

    10 października 2016 at 15:26

    pychotka

    Odpowiedz
    • Dzi says

      10 października 2016 at 15:29

      🙂

      Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Wyszukaj

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Tumblr
  • Twitter

Facebook

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Kategorie przepisów

Archiwa

Instagram

Spróbuj czegoś nowego

Hamburger z kurczaka z kolendrą i chilli oraz salsą pomidorową z awokado / Cilantro chicken burgers with avocado and tomato salsa

Kurczak w kremowym sosie z orzechami nerkowca w stylu indyjskim / Creamy indian cashew chicken

Ciasto jogurtowe mojej mamy z owocami / Yogurt fruit cake

Ciasto jogurtowe mojej mamy z owocami / Yogurt fruit cake

Makaron w pikantnym sosie z wieprzowiną i suszonymi pomidorami

Makaron w pikantnym sosie z wieprzowiną i suszonymi pomidorami / Spicy pork and sun-dried tomato pasta

Kurczak-duszony-z-mlodymi-ziemniakami-i-szpinakiem-Braised-chicken-with-baby-potatoes-and-spinach

Kurczak duszony z młodymi ziemniakami i szpinakiem / Braised chicken with baby potatoes and spinach

Tagi

białe wino chilli ciasto cukinia cynamon czekolada deser dodatek do dania głównego dodatek do dań głównych dynia Gordon Ramsay grzyby imbir jabłka jajka kaczka kapusta kuchnia azjatycka kurczak makaron miód mięso mozzarella obiad orzechy papryka parmezan pieczarki pomidor przystawka ryby ser sos sojowy szpinak słodkości Wielkanoc wieprzowina wino wołowina wypieki ziemniaki zioła zupa śniadanie święta

Reklama

O mnie

Mam na imię Małgosia, prowadzę tego bloga gdyż uwielbiam eksperymenty i nowe smaki. Mam nadzieję, że przypadnie Wam do gustu:)
Zobacz więcej

  • Bloglovin
  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Tumblr
  • Twitter
FlyB - Kulinaria
Follow on Bloglovin
Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
Durszlak.pl

Copyright © 2023 · Foodie Pro Theme by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress