Blog Karmelowy - kulinaria, lifestyle i uroda

tylko sprawdzone i pyszne przepisy z całego świata, lifestyle i moje ulubione perełki kosmetyczne

  • Strona główna
  • Przepisy
    • Dania obiadowe
    • Dodatki do dań obiadowych
    • Makarony
    • Mięsa
    • Przystawki
    • Ryby i owoce morza
    • Słodkości
    • Śniadanie
    • Zupy
  • Lifestyle
    • Restauracje i warsztaty
    • Testy i recenzje
    • Styl życia
  • Współpraca
  • Kontakt
You are here: Home / Dodatki do dań obiadowych / Szybka sałatka z pomidora i rzodkiewki z sosem jogurtowym / Easy tomato and radish salad with yogurt dressing

Szybka sałatka z pomidora i rzodkiewki z sosem jogurtowym / Easy tomato and radish salad with yogurt dressing

by Dzi 11 komentarzy

Share the post "Szybka sałatka z pomidora i rzodkiewki z sosem jogurtowym / Easy tomato and radish salad with yogurt dressing"

  • Facebook
  • Twitter

Dziś przedstawiam bardzo przyjemną, lekką i orzeźwiającą sałatkę, którą można przygotować w kilka chwil. Soczyste pomidory i rzodkiewka świetnie komponują się lekkim sosem na bazie jogurtu z delikatną nutą chrzanu, polecam!

Do wykonania dressingu użyłam ekologicznego oleju lnianego z gospodarstwa „Barwy Zdrowia” z moich rodzinnych stron.  Polecam:)

salatka z pomidora i rzodkiewki

Przepis znalazłam tutaj (lekko go tylko zmodyfikowałam).

Scroll down for recipe in English

Szybka sałatka z pomidora i rzodkiewki z sosem jogurtowym

(4 porcje)

Składniki:

  • 8 średnich pomidorów, umytych i pokrojonych w plasterki
  • 8 rzodkiewek, umytych i pokrojonych w plasterki
  • 1 garść posiekanego szczypiorku
  • 1 mała cebulka, pokrojona w cienkie plasterki
  • 1 ząbek czosnku, przeciśnięty przez praskę
  • 1 łyżka posiekanej bazylii
  • sól i pieprz

Składniki na sos:

  • 200 ml jogurtu greckiego
  • 1-2 łyżki oleju rzepakowego lub lnianego
  • 1 łyżeczka chrzanu śmietankowego
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego lub miodu
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • szczypta soli i pieprzu

Przygotowanie:

  1. W średniej misce wymieszaj rzodkiewki, pomidory, szczypiorek, cebulę, czosnek i bazylię, po czym dopraw solą i pieprzem.
  2. W małej miseczce wymieszaj dokładnie wszystkie składniki dressingu.
  3. Przygotowanym sosem zalej warzywa, wymieszaj i w razie konieczności dopraw.

Smacznego!

salatka z pomidora i rzodkiewki

English version

Easy tomato and radish salad with yogurt dressing

(4 servings)

Ingredients:

  • 8 medium tomatoes, washed and sliced
  • 8 radishes, washed and sliced
  • 1 handful chopped chives
  • 1 small onion, cut into thin slices
  • 1 clove garlic, minced
  • 1 tablespoon chopped basil
  • salt and pepper

Ingredients for the dressing:

  • 200 ml of Greek yogurt
  • 1-2 tbsp canola/linseed oil
  • 1 teaspoon horseradish cream
  • 1 teaspoon cane sugar or honey
  • 1 teaspoon lemon juice
  • a pinch of salt and pepper

Preparation:

  1. In a medium bowl, mix the radishes, tomatoes, chives, onions, garlic and basil, and season with salt and pepper.
  2. In a small bowl, mix all dressing ingredients.
  3. Pour dressing over vegetables, mix and season to taste if necessary.

Enjoy!

salatka z pomidora i rzodkiewki

Share the post "Szybka sałatka z pomidora i rzodkiewki z sosem jogurtowym / Easy tomato and radish salad with yogurt dressing"

  • Facebook
  • Twitter
Wersja do wydruku

Filed Under: Dodatki do dań obiadowych, Sałatki i surówki Tagged With: dodatek do dania głównego, pomidor, rzodkiewki, sałatka

« Placek z rabarbarem i truskawkami / Strawberry rhubarb pie
Lekki Kurczak Zagrodowy pieczony z warzywami i chorizo / Skinny chicken baked with vegetables and chorizo »

Comments

  1. Andrzej says

    12 czerwca 2015 at 14:18

    Ciekawa propozycja na upały jakie do nas w końcu dotarły.
    Może przygotuję dla żony, na pewno będzie zaskoczona 😉

    Odpowiedz
    • Dzi says

      12 czerwca 2015 at 16:44

      🙂

      Odpowiedz
  2. Krzysztof says

    15 czerwca 2015 at 19:08

    Zalegają mi w lodówce rzodkiewki i się tak właśnie zastanawiałem co z nimi zrobić, no to teraz już wiem 😉
    Sosy jogurtowe do pomidora lubię, jednak nigdy nie wpadłem na to, aby dodać chrzanu, smak musi być wyśmienity!
    Taki przepis jest idealny na szybką poranną czy wieczorną przekąskę. Pozdrowionka!

    Odpowiedz
    • Dzi says

      15 czerwca 2015 at 19:23

      Jak najbardziej:)

      Odpowiedz
  3. Norbert says

    18 czerwca 2015 at 18:11

    też serwuje sobie taką sałatkę tylko nie dodaje bazylii 🙂

    Odpowiedz
  4. karol says

    19 czerwca 2015 at 12:38

    Sałatka będzie rewelacyjnym dodatkiem na spotkaniu z znajomymi przy grillu 😉

    Odpowiedz
    • Dzi says

      19 czerwca 2015 at 13:11

      To prawda:)

      Odpowiedz
  5. Teresa says

    22 czerwca 2015 at 10:13

    Wygląda na lekką, idealną na lato 🙂 czy polecasz ją do jakiś konkretnych dań bądź posiłków?

    Odpowiedz
    • Dzi says

      22 czerwca 2015 at 10:26

      Próbowałam z mięsami i rybą i było ok:)

      Odpowiedz
  6. Marta says

    23 czerwca 2015 at 13:39

    Spróbowałam i rzeczywiście szybka i pyszna sałatka. Akurat na moje zdolności kulinarne 😛

    Odpowiedz
  7. Marta says

    23 czerwca 2015 at 13:42

    Spróbowałam i rzeczywiście szybka i pyszna sałatka! Akurat na moje zdolności kulinarne 😛

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Wyszukaj

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Tumblr
  • Twitter

Facebook

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Kategorie przepisów

Archiwa

Instagram

Spróbuj czegoś nowego

Ziemniaki-pieczone-w-gesim-tluszczu-Roast-goose-fat-potatoes

Ziemniaki pieczone w gęsim tłuszczu / Roast goose fat potatoes

Świąteczny kapuśniak z grochem i grzybami mojej mamy / Cabbage and split pea soup with mushrooms

Zupa-krem-ze-skorzonery-Creamy-salsify-soup

Zupa krem ze skorzonery / Creamy salsify soup

Zestawienie moich ulubionych świątecznych przepisów

Włoska zupa rybna / Italian fish soup

Tagi

białe wino chilli ciasto cukinia cynamon czekolada deser dodatek do dania głównego dodatek do dań głównych dynia Gordon Ramsay grzyby imbir jabłka jajka kaczka kapusta kuchnia azjatycka kurczak makaron miód mięso mozzarella obiad orzechy papryka parmezan pieczarki pomidor przystawka ryby ser sos sojowy szpinak słodkości Wielkanoc wieprzowina wino wołowina wypieki ziemniaki zioła zupa śniadanie święta

Reklama

O mnie

Mam na imię Małgosia, prowadzę tego bloga gdyż uwielbiam eksperymenty i nowe smaki. Mam nadzieję, że przypadnie Wam do gustu:)
Zobacz więcej

  • Bloglovin
  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Tumblr
  • Twitter
FlyB - Kulinaria
Follow on Bloglovin
Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów
Durszlak.pl

Copyright © 2023 · Foodie Pro Theme by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress